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ここ最近の調子について(少し持ち直してきた感じです)。

調子 回復 イメージ

ごきげんよう、ゆーひーです。

前回の更新からちょうど1週間経ちましたね。
ここまで間が空いたのは、結構久しぶりです(^_^;)

まぁ元々は気まぐれ更新のつもりなので、今後もこういう事はあるとご承知おきくださいm(__)m
特にここしばらくは調子が良くなかったですからね…

さてその調子ですが、ようやく少し持ち直してきた感はあります。
昨日がちょうど通院日でしたし、その件も含めて今の調子についてざっとまとめています。

意欲や気力の面は復調した

前回の記事で意欲や気力が湧かなくなったと言いましたが、しばらくその状態が続いた後は何とか元に戻ったように感じます。

「元に戻った」というのは、今の薬に変えてしばらく安定していた状態に戻ったという意味で、病気になる前に戻ったわけではないですけどね(病気になる前がどうだったかもはや定かではないですが…)

本当にここしばらくは「何故急にこんな!?」と思うくらい調子が優れず、戸惑っていました…
意欲・気力については既にお伝えした通りですが、謎の気怠さや息苦しさもありましたからね(T_T)(後者の方は一過性だったみたいですぐよくなりました)

今は、日常生活においていつも通りという状態に戻り、少なくとも普段行っている事や好きな事がまたできるくらいには復調しました。

一時はどうなることかと思いましたが、想像より早く復調したのでその点はまずは一安心といったところでしょうか。

以前も(ブログを始める前も含めて)同じような事はありましたが、これまではろくに何もできない事に関して焦りを覚えていたように思うんですよね。
それで余計に気持ちが不安定になり、調子の悪い日が続いていたこともあった気がします。

それが、さすがに私もいい加減学習したのか、今回は気力等がないならないで無理をしないようにしたことで、思ったより早く調子が戻ったのかもしれません。

調子が悪くなることは今後もあるでしょうが、それをごまかして無理を続けたり、その事で不必要に焦ったりしないよう、気をつけていきたいですね。

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睡眠に関しては微妙

もう一つ、睡眠に関しても過眠傾向が復活してしまった旨をお伝えしたと思います。

こちらの方は…実は微妙なところなんですよ(*_*)
現在も時々「寝過ぎかも…」という日はあります。

それが常態化しているわけじゃないので以前よりはまだ良いのでしょうが、やはり依然気になる点ではあります。
一方で、良い感じの時間に起きて日中も眠くならない日もあるので、こちらに関しては波がある感じですね(^_^;)

というか、実際(特に同病の方で)程良い睡眠を日々保っている方はどれくらいいらっしゃるんでしょうかね?
最近の私の感覚からすれば、毎日ちょうど良く眠るなんて至難の業としか思えません…

ともかく睡眠に関しては、これ以上乱れることのないよう生活リズムをきちんとしながら様子を見ていこうと思います。

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主治医によれば…

以上の件は、昨日の通院で主治医に伝えています。

主治医によれば、こういう状態が続くのは統合失調症の人にもよくある事らしいのですが、果たして…
今は同病の方と直に接する機会もないので私個人は確めようがないですが、まぁちょっと救われた気分にはなりました(笑)

それよりも診察で印象に残ったのは、不調を訴えた際に主治医から今年発売されて話題の「レキサルティ」を勧められたことです!!
マジですか!w

いや、レキサルティが発売されてもう3ヶ月になりますし、話に出てくるのは何ら不思議ではありませんが、あちらから勧められたのは予想外でしたね(笑)

主治医によれば、かなり良い薬であるとのことでした。

私はまだ同薬を継続的に服用された他の方の感想などを見聞きしていないので何とも言えないのですが、実際どうなんでしょうね。
医師の方から勧めてくるあたり、さすがに不評だらけなんてことはないでしょうが…

しかしながら、今回の変薬は遠慮しておきました(^_^;)

理由は、以前の記事でも書いた通り副作用がどうなのか気になるからです。
レキサルティはエビリファイを改良したものなので、エビリファイで非常に困った副作用を経験した私としてはそれがトラウマ気味になっており、服用するのがちょっと怖い気持ちがあるのです(>_<)

※私がこれまで経験してきた副作用についてはこちら↓

私がこれまでに服用して経験してきた抗精神病薬の副作用について、服薬の変遷に沿ってお話ししております。抗精神病薬を服用している当事者の一事例として、参考にしていただければ幸いです。※特定の薬やその製造者・販売者等を非難する意図は一切ありません。

もちろん、エビリファイで出た副作用がレキサルティで出るとは限らないことは分かっていますが、そう気軽に(レキサルティに)変えるほどの勇気も今はありません(*_*)

いずれにせよ、先述のような不調があるとはいえ復調しつつある現在、無理に薬を変える必要まではないかな…と思い、今回はやめておいた次第です。
不調が今後も長く続いたり、悪化するようなことがあれば考えたいとは思っていますけどね。

というわけで、最近の調子についての近況でした。

何と言ってもこの猛暑ですから、(病気等関係なく)何らかの形で調子を崩されている方はたくさんいらっしゃると思います。
どうか皆さんも、熱中症等にならないよう十分に気をつけてお過ごしくださいませ。

梅雨明けと猛暑の到来が例年より早かった分、この暑さは早く過ぎ去ってほしいですね…

それでは、今日はここまで。

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